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最全西藏自驾游攻略和注意事项,赶紧收藏起来妥妥的

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最全西藏自驾游攻略和注意事项,赶紧收藏起来妥妥的

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西藏自驾游攻略

每一个还没有去过西藏的人,都深信有一天会踏上那片土地。每一个离开西藏的人,都深信自己还会回去,因为魂留在了那里。

每年都有不少游客通过各种方式进藏旅游。如果想自驾去西藏,需要准备什么?又有哪些注意事项?今天小编就为你一一盘点。

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1、不宜进藏的人群

西藏虽美,但因地理位置的原因,并不是每个人都适合去。哪些人不宜进藏呢?

1)心脏病,高血压,血液病,脑血管疾病;

2)支气管哮喘,肺气肿,肺结核,尘肺病;

3)糖尿病有并发症者,高危孕妇;

4)患重症感冒、上呼吸道感染,在病愈以前应暂缓进藏;

5)重症胃肠疾病,消化性溃疡,严重贫血病人。

2、如何克服高反

1)刚到高原,都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,2~4天后一般都可好转或消失;

2)刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了;

3)假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性;

4)进入藏区后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;不要饮酒和吸烟。

5)初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈);

6)初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量;

7)在没有适应和准备的情况下,不要骤然进入海拔5000米以上的地区。

总之保持健康、乐观的心态至关重要,去西藏就要乘兴而来,尽兴而归。

3、西藏行车注意事项

1)藏区的山路,不少是未经铺装的砂石路面,碰上下雨,小型泥石流频发,如果你想玩得开心,越野车绝对是你最好的帮手;

2)出发前计算好每天的行程,在高原,赶夜路是相当危险的事情,不仅道路凶险而且很容易迷失方向;

3)一定要准备好备胎,并自己学会一些简单的修车技巧;

4)汽车也有高原反应,最直接的反应就是动力减弱、刹车变软、加速时噪音大绵软无力,车辆的控制不如我们在平原时得心应手;

5)在藏区开车,经常会碰见牛羊横穿马路的情况,注意避让牛羊是司机的“天职”,如果不小心撞上了牛羊,后果可就严重了;

6)最好两三辆车一路前行,在藏区尤其重要,藏区人烟稀少,一旦迷了路连人都看不到,更不要说找人问路了;

7) 在藏区,一旦出去基本一天都在车上,所以一辆车上最好有两个人都能开车,换着开才能保障安全;

8)在翻越山口的时候,道路曲折而且凶险,开车得加倍小心,但藏区的司机对这些似乎已经习以为常,即使在弯道上,他们也敢超车,所以在经过弯道的时候一定要注意车速和观察对方车道和后方车辆;

9)走川藏线入藏,最好随身准备些香烟、糖果和文具小礼品等,以便途中搭车或感谢路人帮助,在西藏拍照时,也可送一些糖果或文具礼品给当地的小朋友。

4、进藏需要准备的物品

1)服装:冲锋衣裤(红跟黄是最佳)、羽绒服、排汗内衣、抓绒衣;

2)鞋袜:防水中低帮徒步登山鞋、拖鞋、保暖舒适袜子;

3)帽子、手套、丝巾、围巾;

4)太阳镜、防紫外线能力越高越好,保护脸部面积越大越好!

5)雨伞雨衣;

6)防晒霜:30倍防晒防晒黑;

7)润肤油、补水霜、润唇膏(防晒最佳);

8)特别爱干净者还可带床单或者睡袋;

9)保温水壶;

10)高能量零食(能量棒、巧克力、牛肉干);

11)方便食品(自发热米饭);

12)水果(易于保存的如:香蕉、苹果、橘子等);

13)调味食品(老干妈、榨菜、其他真空包装食品);

14)功能性饮料+矿泉水(维生素饮料、红牛等);

15)药品:感冒药、肠胃药、镇痛药、抗高反药(红景天、肌苷口服液、携氧片)、葡萄糖粉、速效救心丸、抗菌消炎药、创可贴、维生素泡腾片;

16)必须携带:身份证、驾驶证、行驶证、边防证、保险卡、实名制中石油加油卡(可免除西藏加油拿身份证备案的烦恼);

17)藏区大多数城镇只有农业银行或者信用社营业网点可提取现金,绝大多数地方不支持信用卡刷卡消费,但不提倡携带过多现金和贵重首饰物品;

18)还可携带手电筒、电池,小刀,指南针,火柴,宽胶带,防蚊水等。

5、进藏前车辆检查

1)出行前必须对爱车进行全面的检查,机油、玻璃水、刹车油、清理发动机舱、雨刷器检查、密封胶条检查、刹车系统检查、水箱风扇、皮带、随车工具检查、底盘系统、轮胎检查。

2)车辆需配备拖车绳、搭铁线、打气泵、补胎液、防滑链、常用、易损汽车零件;

3)配备备用油桶,一桶备用水,燃油添加剂(藏区很多地方97#汽油会有临时性短缺务必配备)、保险丝。藏区绝大多数地方都有中石化中石油的加油站,93#汽油供应充足,97#汽油会因为交通情况有临时性的短缺,加97#汽油车辆必须准备汽油添加剂或者多路片提高油品。

6、什么时候去西藏最好?

在整一年中,五月到十月是西藏最好的季节,温暖舒适而不炎热。但这个时候也是西藏旅游的旺季,游人非常多,与此相关行业消费也是水涨床高,你的旅游消费支出也多。在十一月至次年的四月,虽然比较寒冷,但白天阳光很好,也会很温暖。这个时段游客很少,你见到的也是地道的西藏风情。

7、夏季气候怎样,穿什么衣服

与内地其他旅游城市相比,西藏的夏天比较清爽,气温白天的时候基本都是在二十五度左右,晚上就降到十度附近,温差有点大。白天最好是穿长裤长袖,而且要注意防晒,晚上只要加一件外套就可以了。七八月是西藏雨水集中的两个季节,但基本都是白天太阳,晚上下雨,但随身在包里带着雨具还是好点,以防万一。

8、西藏的阳光很强,要怎么防晒?

西藏高原地区比较干燥,大气的水汽少,云层少,对紫外线的反射作用少,因此到达地面的紫外线多。在西藏户外旅游的时候,要注意防晒,除了要穿长衣长裤,带上遮阳帽,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水,在高原活动水分流失比较严重。

9、冬天去西藏旅游合适吗?会不会非常冷?

冬天的西藏是非常美,高原大山都覆盖上一层厚厚的白雪,在暖暖的冬日阳光里,非常迷人。在气温上,冬季西藏是零下十度至零上十度左右,相对比北方的大多数城市都要暖和,而且这里白天阳光充足,非常温暖。在西藏大部分地区,衣服穿着只要厚的羽绒服就足够了,除非在阿里、那曲地区,气温基本都是在零下十度以下。

这时候虽然比较冷,来西藏旅游的游客比较少,各种花费开销都是比较低的。除了一些景点会因为大雪封山封路不能去之外,其他的景点都是可以去游玩的。

10、川藏线危险吗?

川藏线有个让人听而生畏的称号——死亡之线,但是它的沿途风景优美,不少人还是愿意走川藏。不过这个称号已经离现实很远了,现金经过整修之后,情况已经好了很多。但是在雨季的时候,泥石流路段还是挺多的,要注意安全。有两段是最危险的:天险通麦,只有在雨季的时候才比较危险,平时都挺好的;还有一个就是业拉山九十九道拐,这里下山很危险,要非常小心。

11、新藏线上的住宿和吃饭情况怎么样?

新藏线穿越在阿里地区上,大部分都属于无人区,与川藏、滇藏相比,住宿和吃饭的环境都相差很远。自驾的行走速度比较快,都可以快速到达每个县城,吃住都可以很好的解决;如果是骑行的话,那就要备足足够的食物和帐篷睡袋,一路上可能都要自己解决吃住问题。

12、藏餐有哪些

这里的藏餐和当地的种植业和养殖业相关,常见的有以下这些:萝卜炖牦牛肉,羊血灌肠,羊排,凉拌藏猪皮,人森果饭,糌粑,虫草松茸鸡,酥油炒青稞,吉祥海螺,酸奶拌饭,牛肉咖喱饭,氽灌肠,风干牛肉。有兴趣的可以尝一下,不过味道和内地的习惯有很大的不同。

13、西藏的小吃、特产有哪些?

西藏的小吃味道不错,非常有特色。有藏面、藏饺、藏包、甜茶、酥油茶、凉粉、凉面、炸薯条、牦牛酸奶、牛肉饼、奶渣、酸奶雪糕。

西藏的特产很多,主要有藏毯、藏刀、唐卡、藏银饰品、藏香、红景天、虫草、藏红花、松茸、青稞酒、哈达、风干牦牛肉、牛骨梳、雪莲等。

14、藏族有哪些禁忌?

藏族的禁忌有蛮多的,在这里说一些大家平时比较容易接触到的。

在遇到寺院、玛尼堆、佛塔的时候,要从左往右绕,转经筒是要顺时针转,但信仰苯教则与之相反;不要摸别人的头;当藏族人给你递送物品的时候,要双手接过;藏族人是不吃驴肉、马肉和狗肉的,有些地方也不吃鱼肉,因此不要强劝他们食用;印有藏文的纸,不能用来擦手和擦东西;在牧民家里,男女是要分开做的,男的男左女右,不能乱作和混着坐;当藏族家里有人生病或者妇女生育的时候,是禁止其他人进入的,这是他们都会在门口做一个标志,生一堆火或者插上树枝或者贴红布条。

如果所有都准备妥当,那就约上三五好友,和八千里路一起,好好享受自驾西藏的时光吧!

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